こんにちは。  

『箕面で最後に選ばれる整体院』
箕面とみなが整体院 院長の富永 昭宏です。

肩こりや腰痛が続くと、本当にしんどいですよね。  
仕事中に集中できなかったり、家事や育児の途中で痛みが走ったり…。  
「また痛くなってきた…」と気持ちまで沈んでしまう方も多いと思います。

僕自身、元ボクサー時代に身体の不調で悩んだ経験があり、  
痛みを抱えながら生活するつらさはよくわかります。  
だからこそ、来てくださる方には“その場しのぎ”ではなく、  
本当に楽になっていく道を一緒に探したいと思っています。

■ 揉みほぐしでは良くならない理由
肩こりや腰痛がつらいと、多くの方がまずマッサージに行かれます。  
その場では気持ちよくて、軽くなったように感じるかもしれません。

でも、  
「数日後にはまた痛くなる」  
そんな経験、ありませんか？

これは、揉みほぐしが悪いわけではなく、  
筋肉だけを触っても“原因”が残ったままだからです。

痛みの本当の原因は、

- 姿勢の崩れ  
- 関節の動きの悪さ  
- 過去のケガの影響  
- 体の使い方のクセ  
- 自律神経の乱れ  

こういった“深い部分”にあることがほとんどです。

だから当院では、  
「とりあえず揉む」ではなく、原因を見つけて整える整体  
を大切にしています。

■ 当院が大切にしている3つのステップ
初めて来られた方には、  
ヒアリング → 検査 → 施術計画  
この3つを丁寧に行います。

「早く施術してほしい」と思われる方もいるかもしれません。  
でも、僕は“原因がわからないまま施術する”ことはしません。

痛みの根本を見つけることが、  
あなたの身体を本当に楽にするための一番の近道だからです。

■ ① ヒアリング

まずはあなたの状態をしっかり聞かせていただきます。

- いつから痛いのか  
- どんな時に痛むのか  
- どんな生活をしているのか  
- 過去のケガや体のクセ  

こういった情報は、痛みの原因を探すうえでとても大切です。

僕は話を聞く時間を“ただの問診”とは思っていません。  
あなたの生活や背景を知ることで、  
「なぜ今の痛みが出ているのか」  
が見えてくるからです。

そして何より、  
初めての場所で身体を預けるのは不安だと思います。  
少しでも安心してもらえるように、丁寧にお話を伺います。

■ ② 検査

ヒアリングの次は、身体の状態を実際に確認します。

- 筋力のバランス  
- 関節の動き  
- 姿勢のゆがみ  
- 神経の反応  
- 圧痛の場所  
- 過去のケガの影響  

これらを一つひとつ見ていくことで、  
「本当の原因はどこか」  
がはっきりしてきます。

例えば、  
「椎間板ヘルニアと言われたけど、実は昔の足首の捻挫が原因だった」  
というケースも珍しくありません。

原因が違えば、必要な施術も変わります。  
だからこそ、検査は欠かせないステップなんです。

■ ③ カウンセリング（施術計画）

検査が終わったら、  
あなたの身体が今どんな状態なのかをわかりやすく説明します。

難しい専門用語は使いません。  
「ここが固まっているから腰に負担がかかっている」  
「この動きができないから肩が張りやすい」  
というように、できるだけシンプルにお伝えします。

そして、  
どうすれば良くなっていくのか  
あなたに合った施術計画をご提案します。

ここで大切なのは、  
「今日だけ楽になればいい」という考えではなく、  
“根本から良くしていく”という視点です。

あなたの身体を本当に変えていくには、  
計画的に整えていくことが必要です。

■ 当院の整体はこんな方に向いています

- 何度も肩こり・腰痛を繰り返している  
- マッサージではすぐ戻ってしまう  
- 姿勢のゆがみが気になる  
- しっかり原因を知りたい  
- 本気で身体を良くしたい  

逆に、

- とりあえず強く揉んでほしい  
- その場だけ楽になればいい  

という方には、当院の整体は合わないかもしれません。

僕はあなたの身体を本気で良くしたいと思っています。  
だからこそ、根本改善を目指す方に全力で向き合います。

■ 整体 × 鍼でさらに効果的に

姿勢のゆがみや深いコリがある場合は、  
整体に加えて鍼を組み合わせることで、  
より早い改善が期待できます。

鍼は痛そうに思われがちですが、  
ほとんどの方が  
「思ったより全然痛くない」  
と驚かれます。

身体の深い部分にアプローチできるので、  
慢性的な肩こり・腰痛にはとても相性が良いです。

■ まとめ

痛みがあると、気持ちまでしんどくなります。  
「また痛くなるんじゃないか」  
そんな不安を抱えながら生活するのは、本当に大変です。

でも、身体は必ず変わります。  
原因を見つけて、正しく整えていけば、  
今よりずっと楽に過ごせるようになります。

あなたが「もう大丈夫」と思える日を目指して、  
私は全力でサポートします。

繰り返す肩こり・腰痛でお困りの方は、  
ぜひ一度ご相談ください。
 

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肩こり・腰痛・膝の痛みを引き起こすストレートネックや猫背、反り腰などの姿勢の歪みへのアプローチについては、こちらの記事で詳しく解説しています。

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